دليلك الشامل

شعرك تاج جمالك. مع الحرارة والجفاف كثير ناس يعانون من تساقط الشعر. الحل بالعادات اليومية الصحيحة. 1. طريقة الغسيل الصحيحة الشامبو للجذور والبلسم للأطراف. لا تغسل شعرك كل يوم بل 2-3 مرات بالأسبوع. استخدم ماء فاتر. 2. التجفيف بدون تلف لا تفرك شعرك بالمنشفة. استخدم منشفة مايكروفايبر وقلل السشوار. 3. التغذية السليمة البيوتين والحديد وأوميقا 3 أساسيات لشعر مقدمة: لماذا شعرك يحتاج عناية يومية؟ شعرك تاج جمالك، سواء كنتِ رجل أو امرأة 👑 لكن مع الحرارة والجفاف والمنتجات الكيميائية، كثير من الناس يعانون من تساقط الشعر، التقصف، والبهتان. الخبر الحلو؟ ما تحتاج منتجات غالية! بس 6 عادات يومية بسيطة تقدر تحوّل شعرك من ضعيف وباهت إلى قوي ولامع. في هالمقال من دليلك الشامل ، راح نشاركك أسرار الشعر الصحي اللي يتبعها خبراء التجميل والعناية بالشعر، وكلها عادات طبيعية ما تكلفك ريال واحد زيادة! 💇‍♀️ العادة الأولى: طريقة الغسيل الصحيحة (90% يغسلون شعرهم غلط!) الماء الساخن عدو شعرك الأول أكبر غلطة يسويها الناس هي غسل الشعر بماء ساخن جداً. الماء الحار يفتح مسام فروة الرأس ويزيل الزيوت الطبيعية اللي ...

بشرتك تستاهل الأفضل! 🌟 كل وحدة تحلم ببشرة صافية ومشرقة، لكن المشكلة إن كثير من البنات ما يعرفون من وين يبدون! منتجات كثيرة، نصائح متضاربة، وروتينات معقدة تخلّيك تحسين إن العناية بالبشرة مستحيلة . الحقيقة؟ العناية بالبشرة أبسط مما تتخيلين ! في هالمقالة، راح أشاركك روتين يومي من 5 خطوات بسيطة تقدرين تسوينها في أقل من 10 دقائق، وبتلاحظين الفرق خلال أسبوعين فقط! 💆‍♀️ الخطوة 1: التنظيف - أساس كل شيء 🧴 التنظيف هو أهم خطوة في أي روتين . بشرتك خلال اليوم تتعرض للغبار والأوساخ والمكياج والزيوت، وإذا ما نظفتيها صح، كل المنتجات اللي بعدها ما راح تشتغل! للبشرة الدهنية: استخدمي غسول يحتوي على حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) . ينظف المسام بعمق ويتحكم في الزيوت بدون ما يجفف بشرتك. للبشرة الجافة: اختاري غسول كريمي لطيف يحتوي على السيراميدات (Ceramides) . ينظف بشرتك وفي نفس الوقت يحافظ على رطوبتها الطبيعية. للبشرة المختلطة: غسول جل خفيف يحتوي على النياسيناميد (Niacinamide) يوازن بشرتك ويقلل اللمعة في منطقة الـ T-zone. نصيحة مهمة: اغسلي وجهك بماء فاتر (مو حار!)، ونشفيه بالتربيت بمنشف...